Kwas liponowy jest substancją witaminopodobną, która pobudza metabolizm. Kwas liponowy jako ALA jest doskonałym antyoksydantem nawet sto razy silniejszym niż witamina C czy E. W połączeniu z witaminami z grupy B wpływa na metabolizm w komórkach nerwowych, ma działanie neuroprotekcyjne. Zwiększa stężenie glikogenu w wątrobie co z kolei działa ochronnie na wątrobę. Stosuje się go do leczenia uszkodzeń nerwowych, pojawiających się w neuropatii cukrzycowej. Ma zastosowanie w neuropatii cukrzycowej, zatruciach grzybami i metalami ciężkimi oraz hepatopatii (schorzenia wątroby).
Działanie Kwasu liponowego:
- działa na wszystkie komórki organizmu
- jest silnym przeciwutleniaczem, który opóźnia starzenie się komórek
- chroni wątrobę, przyspieszając utlenianie glukozy
- pomaga osuwać szkodliwe substancje z organizmu, np. wolne rodniki
- korzystnie wpływa na metabolizm węglowodanów i lipidów
- pomaga w różnych odmianach trądziku
Kiedy potrzebujesz więcej
ALA pomaga nam magazynować energie i składniki odżywcze z jedzenia, które spożywamy. Ciało ludzkie potrzebuje zatem ALA, aby produkować energię, a dla sportowców jest to najbardziej pożądana funkcja. Kwas alfa liponowy potęguje metabolizm węglowodanów i lipidów – czym wspomaga leczenie cukrzycy i ułatwia odchudzanie.
Jeśli za mało, to…
Nie są znane przypadki niedoboru.
A kiedy nadmiar, to…
Stosując kwas liponowy należy też zwrócić uwagę na większe zapotrzebowanie organizmu na biotynę (kwas liponowy zmniejsza jej przyswajalność).
Duże ilości Kwasu liponowego zawierają:
- brokuły
- szpinak
- podroby
- pomidory
- groszek
- ryżowe otręby
Czy wiesz, że…
Kwas ALA unieszkodliwia wolne rodniki, chroni materiał genetyczny, spowalnia starzenie się organizmu.
Suplementy zawierające kwas liponowy:
1. Mega Protect 4 Life – 50 mg