Glony (algi) są to rośliny bytujące w wodzie. Spirulina jest maleńką roślinką wodną, prawdopodobnie najistotniejszą z punktu widzenia zdrowia ze wszystkich alg. Bogata w białka, zawierająca cały szereg innych składników odżywczych, jest szczególnie ceniona przez wegetarian. Była podstawowym produktem żywnościowym Azteków. Wodorosty są także glonami i uważa się, że mają wiele zalet, w tym zdolność chronienia przed rakiem.
Działanie Alg:
- są bogate w składniki odżywcze i białka
- pomagają hamować apetyt
- stosuje się je do utrzymywania w dobrym stanie skóry i leczenia zaburzeń skórnych
- przyczyniają się do zachowania zdrowia jelit
- posiadają właściwości ogólnie tonizujące
- wykazują działanie antyrakowe
Spirulina jest niebieskozielonym glonem, bogatym w kwas gamma linolenowy, a także szereg innych składników odżywczych, w tym beta-karoten. Obecnie spirulinę sprzedaje się jako bogaty w białko suplement żywnościowy.
Wodorosty są inną formą glonów. Wchodzą one w skład wielu produktów żywnościowych, lekarstw i kosmetyków i stosuje się je lecznico od wielu lat. Wodorosty są bogate w jod i są stosowane na całym świecie do leczenia wola. Uważa się, że oddziałują antywirusowo.
Suplementy zawierające Algi morskie:
1. Spirulina Max – 5oomg